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瑜伽運動不祇是伸展運動,它對我們的身心同時都有好處。透過練習瑜伽,我們可強化各內臟功能,防治一些慢性疾病,減去身體多餘脂肪,消除疲勞及其所引致之身體痛楚,消除壓力,更能提昇集中力,和令我們頭腦更清晰,思想更敏捷。

主要是練習伸展及纖體運動,要有足夠的運動量才可達致修身減肥及舒展關節的效果,這點和一般的瑜珈班有分別,一般的瑜珈班練習是【拉筋】及【修煉】為主,這些【瑜珈動作】不足以"減肥",想減肥應做適當的運動

本會為一政府社團式立案的非牟利機構,一切收得捐款及會員費用均用於各會員的康樂活動及福利上。秉承[施化難陀]祖師的訓導,以修習[綜合瑜伽]為本。
運動及健身 / 會社、組織及團體香港瑜伽教練總會

提供全年系統化游泳訓練課程,務求讓小朋友在短時間內掌握正確的游泳技術,推動游泳競賽運動發展.

本公司宗旨是培育年青一族,發掘他們對舞蹈的興趣和天份,充分推廣這種有益身心又可發揮合作精神的課餘活動。

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業務範圍以滾軸溜冰教學及出售各式滾軸溜冰器材為主。致力推動滾軸運動,並以有趣、創新、新思維、新觀點去推廣滾軸溜冰運動, 打破傳統思想。
運動及健身 / 會社、組織及團體加泳滾軸協會KANATA ROLLER SKATING ASSOCIATION LTD

Learning to kiteboard without official instruction is not advisable and can lead to injury or death to yourself and others VIDEO CLIP

總會宗旨是為了積極推廣香港和國内的風箏滑水活動和交流,希望能夠將風箏滑水這運動介紹給普羅大眾認識及令不同層面的人去參與。
運動及健身 / 會社、組織及團體香港風箏滑水總會

本學院為各界社會人士、公營機構等開辦專業培訓課程,其中包括:基本急救、特殊技能訓練、濃氧潛 水、潛水領袖和國際潛水教練等課程。
運動及健身 / 會社、組織及團體香港潛水訓練學院

提供西貢遊船河(遊艇租賃)、快艇滑水、香蕉船、高速飛碟、夜釣墨魚 等水上活動,另設船河自助餐。

本會成立目的希望能夠定期舉辦多些本地及海外潛水活動,維繫一班志同道合潛水好友交流潛水經驗及心得,與熱愛海洋和大自然朋友分享相關資訊及建立友誼。
運動及健身 / 會社、組織及團體香港休閒及技術潛水谷

本會致力推廣業餘游泳運動及拯溺運動,將游泳及拯溺運動更普及化,並從中發掘及挑選出有潛質的學員,為香港培訓出優秀的運動員。

本公司把傳統的龍舟運動融入國慶活動中,使更多青少年認識祖國、尊重國慶日。
運動及健身 / 會社、組織及團體筲箕灣國慶龍舟會

本 會宗旨是以推廣龍舟運動,發揚我國文化之精髓為本,專注運動發展、培育更多有興趣人士對龍舟之認識,過往組織及舉辦多項關於龍舟方面之訓練班、本地 龍舟賽事及龍舟同樂日。

本會致力為殘疾人士舉辦體驗水肺潛水活動、潛水訓練課程等,讓他們享有與健全人士同樣質素的潛水經驗。

至力發展推動獨木舟運動, 以培育青少年積極參與此項運動,同時積極培訓教練人材在培訓過程中發揮所長, 並熱烈鼓勵青少年參加比賽,在比賽過程中體驗及吸取比賽的樂趣。

本會致力推廣獨木舟運動, 透過定期舉辦獨木舟課程/活動予大眾, 歡迎各界齊來參與
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